10×20" + 8×1'

Nubi sparse, 10°C, Percepito 4°C, Umidità 20%, Vento 4m/s da NNO – Klimat.app

Solito allenamento di ripetute brevi in salita. Dopo la buona prestazione di settimana scorda, questa volta il risultato è stato pessimo: almeno 20sec/Km più lente della volta precedente.
Diamo la colpa all’influenza e speriamo bene!

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