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3x5000 rec 1000

·1 minuto·
Pace: 4:44min/km
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Elevation: 60mt
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Duration: 1:29:49
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Distance 18.96km

Nubi sparse, 14°C, Percepito 14°C, Umidità 75%, Vento 7m/s da ENE

Allenamento recuperato da venerdì. Fortunatamente il vento è un po’ calato e ho potuto farlo senza troppi problemi.

Sono soddisfatto del risultato, ho tenuto i passi che erano previsti con un pochino di margine. Certo, la velocità non è quella di un anno fa ma per il momento va bene così!

Link all’attività.