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Fondo lento

·1 minuto·
Pace: 5:11min/km
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Elevation: 38mt
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Duration: 50:01
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Distance 9.66km

Cielo sereno, 25°C, Percepito 26°C, Umidità 63%, Vento 5m/s da ESE

Oggi strana nebbiolina durante la corsa. Anche gli occhiali si appannavano in continuazione.

Lento rigenerante tranquillo stando attento a non superare i 140 battiti. Non è stato particolarmente difficile e ho tenuto un passo migliore dell’ultima volta che ci ho provato.

Purtroppo il percorso che faccio è sempre lo stesso perchè, con l’arrivo dei turisti, il lato sud della costa è troppo affollato.

Link all’attività.