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Fondo lento Z2 +o-

·1 minuto·
Pace: 5:12min/km
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Elevation: 26mt
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Duration: 51:57
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Distance 10.00km

Cielo sereno, 30°C, Percepito 34°C, Umidità 68%, Vento 6m/s da ESE

Fondo lento tranquillo. L’idea era di stare in Z2 ma con sto caldo la seconda parte dell’allenamento è sempre faticosa e il battito tende ad aumentare di conseguenza.

E poi si incontrano sempre cose interessanti quando si corre verso il porto…

Link all’attività.